Mes: septiembre 2022

Como en todas las épocas del año, en primavera también es recomendable llevar un ritmo de vida ordenado, hacer ejercicio físico y llevar una alimentación saludable y equilibrada, sin embargo, hay otras muchas cosas que se pueden hacer y que muchas veces pasan desapercibidas, es por eso que aquí te dejamos algunos consejos para que […]

Entre un 5 y un 10% de las caídas que sufren las personas mayores tienen como resultado una fractura ósea, evítalos tomando nota de estos sencillos pasos: Las personas mayores deben estar atentas a manejar la inestabilidad. Muchas de las caídas se producen al levantarse de la cama o de un asiento es por eso que […]